तेक्वान्दो कोरियन शब्द हो । कोरियाली भाषामा टेक भनेको हात, वान भने खुट्टा र दो भनेको कला हो । यसर्थ हात र खुट्टाको प्रयोग गरी खेलिने एउटा कलात्मक खेलका रुपमा तेक्वान्दोलाई बुझिन्छ ।

कोरियाबाट शुरु भएको यो खेल अहिले विश्वभर खेलिन्छ । नेपालमा पनि यसप्रति चासो राख्ने र खेल्नेको संख्या निकै ठूलो छ । तेक्वान्दो विशुद्ध खेल मात्र नभएर स्वस्थ, तन्दुरुस्त, निरोगी र फुर्तिलो रहने उत्तम व्यायाम पनि हो । यसको अर्को फाइदा के छ भने मनोरञ्जन, व्यायामसँगै यसको माध्यमबाट प्रतिष्ठा कायम गर्न सकिन्छ ।